Статьи
Главная
›
Новости
Реферат: Аэробика как средство физического воспитания - Refy.ru - Сайт рефератов, докладов, сочинений, дипломных и курсовых работ
Опубликовано: 04.06.2017
Аэробика как средство физического воспитания РЕФЕРАТ
2008
СОДЕРЖАНИЕ
| Введение…………………………………………………………………………………. | 3 |
| I. | История аэробики………………………………………………………….. | 4 |
| II. | Возникновение понятия "Аэробика" …………………………………… | 6 |
| III. | Воздействие аэробики на организм человека …..……………….. .…… | 7 |
| | 3.1. | На мускулатуру человека ………………………………………………. . | 8 |
| | 3.2. | Изменение мышц под влиянием физической нагрузки ……………… | 9 |
| | 3.3. | Положительное и отрицательное воздействие аэробики на организм человека……………………………………………………………………… |
12 |
| IV. | Виды аэробики…………………..………………………………………….. | 13 |
| | 4.1. | Оздоровительная аэробика……………………………………………….. | 13 |
| | 4.2. | Спортивная аэробика……………………………………………………… | 14 |
| | 4.3. | Прикладная аэробика……………………………………………………… | 15 |
| V. | Музыкальное сопровождение…………………………………………….. | 16 |
| VI. | Методика проведения занятий…………………………………………… | 17 |
| VII. | Перечень упражнений, рекомендуемых для использования………… | 20 |
| VIII. | Самоконтроль………………………………………………………………. | 23 |
| Заключение……………………………………………………………………………… Список использованных источников литературы…………………………………….. | 25
Новости
Карта
- «Пришло время перемен»: БСП открыла свою избирательную кампанию в Бургасе с призывом демонтировать модель «ГЕРБ» в городе
- Эксперты хотят создать Национальный банк спермы и яйцеклеток
- «Это меня успокаивает, это меня расслабляет, что в этом плохого?» Мы спрашиваем эксперта, в чем опасность запойного просмотра сериалов
- Сотни студентов приняли участие в празднике Университета Фракии - Стара Загора
- Читайте Маркса, мы тоже
- Бургас может выйти из стагнации через 16 лет.
- Жан-Жак Руссо – философия и педагогика
- Приходской священник Мартина Виктория Копецка разрушает догмы и меняет курс самой церкви
- Образование: Теодор Янкович Мириевски, «человек бескомпромиссной честности», реформировавший образование среди сербов
- Как быть хорошим родителем, т. е. где брать знания и чем вдохновляться?
- Как быть хорошим родителем, т. е. где брать знания и чем вдохновляться?
- Юбилей кафедры педагогики философского факультета в Белграде
- сайт.btaМинистры образования Болгарии и Румынии обсудили изменения в подготовке учителей
- Аспирантура в области педагогики: Тифлопедагогика
- btaПрофессор, доктор Ваня Божилова – новый декан педагогического факультета Софийского университета
- Срджан Каранович: Пьеса «Ежегодник» — это история о супружеских отношениях
- Школа без школы – альтернативные пути образования
- btaОБНОВЛЕНО Розита Еленова и Леда Паташева делают выставку и проект памяти Димитра Еленова
- Монтессори-педагогика: Для одних путь к свободе, для других сектантство
- Психотравматолог: Терапия ПТСР — это путешествие — не такое уж и долгое, но очень интенсивное
|